Handan Jazbinsek
Heilpraktikerin für Psychotherapie


Psychotherapie in der Heilpraktikerpraxis

Häufig gestellte Fragen - FAQ

1. Wie lang sind die Wartezeiten auf einen Therapieplatz?

In der Heilpraktikerpraxis für Psychotherapie gibt es keine Wartezeiten, wie das üblich ist bei den Praxen mit Kassenzulassung, da Sie in Ihre seelische Gesundheit als Selbstzahler investieren.

2. Warum soll ich für Psychotherapie selbst bezahlen?

Als Selbstzahler erhalten Sie sowohl Ihren Ersttermin wie auch Ihre Folgetermine zeitnah ohne die sonst üblichen monatelangen Wartezeiten. Außerdem genießen Sie den Vorteil der Methodenfreiheit für Ihre Behandlung. Ihre personenbezogenen Daten gelangen nicht in die Speicher von Versicherungen und können auch nicht von solchen abgefragt werden. Zusätzlich unterstützt der Staat die Inanspruchnahme einer Psychotherapie als Selbstzahler durch die Befreiung der Behandlungshonorare von der Mehrwertsteuerpflicht und die Absetzbarkeit bei Ihrer Steuererklärung.

3. Wie bekomme ich einen Termin?

Sie können hier das Kontaktformular ausfüllen oder eine eMail schreiben. Nachdem ich Ihre Kontaktdaten erhalten habe, bekommen Sie Ihre Anmeldeunterlagen per Mail oder per Post. Sie umfassen mehrere Seiten, die Sie zu Hause in Ruhe lesen und ausfüllen. Dann findet unser telefonisches Vorgespräch und darin die Terminvereinbarung statt. Danach senden Sie mir Ihre Unterlagen zurück. Damit ist der Anmeldeprozess abgeschlossen.

4. Was passiert im Ersttermin?

Wir lernen uns persönlich kennen, denn ein Großteil des Heilungserfolgs hängt vom persönlichen Verhältnis zwischen Therapeut und Klient ab, und nur etwa ein Drittel von der angewandten Methode. Sie dürfen Ihren Ersttermin so gestalten, wie es Ihnen beliebt: Sie können Fragen stellen oder Ihr Problem schildern oder beides und das auch durcheinander. Ich mache mir während unseres Termins fortlaufend Notizen zu Ihrem psychologischen Befund und zu Ihrer Anamnese, also den vorgetragenen persönlichen und gesundheitlichen Inhalten. Wenn Sie Befunde oder Berichte aus vorhergehenden Behandlungen haben, nehme ich die zu Ihren Unterlagen.  Je nachdem, ob ich zur Diagnostik noch weitere anamnestische Informationen oder ärztliche Rückmeldungen brauche, werde ich in den Folgeterminen darauf zurückkommen.

5. Wie beginnt die eigentliche Therapie?

Wenn wir beiden uns am Ende des Ersttermins auch persönlich für den Beginn einer therapeutischen Zusammenarbeit entschieden haben, findet der Folgetermin in der Regel ca. eine Woche später statt. Sie müssen sich nicht um die Gestaltung der Folgetermine kümmern, sondern dürfen ankommen, sich wohlfühlen und einfach da sein. Alles, was für eine sichere und zügige Linderung Ihres Leids notwendig ist, beherrsche ich durch die Erfahrung während meiner hauptberuflichen Ausübung der Psychotherapie.

6. Wie lange dauert die Therapie?

Eine Linderung des zur Therapie motivierenden Leidensdrucks erleben die meisten Klienten bereits nach der ersten Kontaktaufnahme in Form von Rückkehr in die eigene Handlungsfähigkeit. Zu Beginn des Ersttermins löst sich zunächst meistens die oft begleitende Erwartungsspannung - und Zuversicht in die eigenen Heilungskräfte entwickelt sich, zum Teil wieder zurück, wenn zuvor schon ein oder mehrere Versuche einer konventionellen ambulanten oder stationären Psychotherapie enttäuscht haben. Da Sie Ihr individuelles Therapieziel definieren, bestimmen Sie die Häufigkeit und die Dauer Ihres Therapieprozesses. Das kann ein halbes Jahr sein. Die Zeit für eine sog. Kurzzeittherapie ist angebracht bei akuten Belastungen durch lebensverändernde Umstände. Das können zwei oder mehr Jahre sein, also eine sog. Langzeittherapie, wenn es um die Ausheilung tief sitzender, komplexer Erkrankungen aus mehreren Jahrzehnten geht. Hier geht es zu ausführlichen Informationen zur Psychotherapie.

7. Und wenn ich nur Beratung brauche?

Mit Ihren Anliegen ohne Krankheitswert kommt statt einer Psychotherapie die psychologische Beratung in Frage. Das Gute daran, dass Sie sich auch mit Ihrem Beratungsbedarf an die Heilpraktikerin für Psychotherapie wenden, ist, dass Ihre vermeintlichen Schwächen auch bei leichten psychischen Erkrankungen durch die diagnostischen Fertigkeiten als solche erkannt und behandelt werden können. Das erspart Ihnen wiederholte frustrierende Beratungs- oder Coachingsitzungen.

8. wofür steht eigentlich mentsana?

mentsana steht für Heilung des geistes (lt. mens = Geist, lt. sanatio = Heilung) als voraussetzung und bindeglied zwischen seelischer und körperlicher gesundheit. lesen sie hier weiter, welche angebote sich mit mentsana verbinden.