Handan Jazbinsek
Heilpraktikerin für Psychotherapie

Essstörungen

Anorexie, Bulimie, Binge Eating, Orthorexia

Esstörungen gehören zu den gefährlichsten Verhaltenstörungen mit körperlichen Faktoren, für die ganz besonders das 'Fingerspitzengefühl' einer erfahrenen Therapeutin und ein flexibles Therapiekonzept erforderlich sind.

In einer Gesellschaft, in der der Fokus einer großen Bevölkerungsgruppe auf dem äußeren Erscheinungsbild liegt, erschrickt, aber verwundert es nicht, das bereits Kinder weit vor ihrer Pubertät ihr gesundes Hunger- und Sättigungsgefühl verlernen. Die gute Nachricht: Alles, was wir einmal intuitiv konnten, können wir wieder er-lernen.

Mit Essstörungen im pathologischen Bereich sind gemeint:

  • Anorexie (Anorexia nervosa), die Magersucht
  • anorexia athletica, die magersucht durch exzessiven sport herbeigeführt
  • Bulimie (Bulimia nervosa), die Ess-Brech-Sucht
  • exercise bulimie, exzessiver sport als gegenmassnahme zu ess-attacken
  • Binge-Eating Disorder (BED), die Ess-Attacken
  • Orthorexia nervosa, die Fixierung auf Gesundessen


Selten kommt es isoliert zu einer Essstörung. Oft gibt es folgende Begleiterscheinungen:

depressive Verstimmungen

Zustände von Anspannung und Druck

Zustände von Angst

Zustände von subjektiver Bedrängnis

Vermeidungsverhalten

soziale Isolation

Verzweiflung

Hoffnungslosigkeit

Gefühl der Wertlosigkeit


Diese Begleiterscheinungen und/oder -erkrankungen werden im Rahmen einer engmaschigen Langzeittherapie mitbehandelt. Ihr Abbau ist eine unbedingte Voraussetzung, um stressfreies Essen wieder zu erlangen.

Bei der Therapie der Essstörungen geht es darum, ein authentisches Körpergefühl und ein natürliches Hunger- und Sättigungsgefühl wieder herzustellen, psychische Ursachen für die Essstörung zu erkennen und zu verändern, neue Ziele zu entwickeln, zu denen auch die Regualtion des Körpergewichts gehört.

Die psychotherapeutische Begleitung dieses Prozesses bei der Heilpraktikerin für Psychotherapie wird bei körperlichen Faktoren durch Ihre haus- oder fachärztliche Behandlung begleitet. Gerne arbeite ich eng mit Ihrem ärztlichen Therapeuten zusammen.